Când „self-care” devine scuză: iertarea de sine nu funcționează fără responsabilitate
Într-o lume în care termenul „self-care” a devenit noul imperativ moral, riscăm uneori să confundăm vindecarea și autoreglarea emotională cu evitarea. Un studiu publicat recent în Scientific Reports (Nature, 2025) de o echipă de cercetători polonezi arată că iertarea de sine funcționează cu adevărat doar atunci când este susținută de claritate și responsabilitate, nu de auto-justificare.
Sursă foto: Pixabay
Mai precis, cercetătorii Sebastian Binyamin…
