Unde îți duci copilul în vacanța de vară?
- 2,9 mil. elevi intră vineri în vacanța de vară, pentru o perioadă de 11 săptămâni.
- Mersul la bazin antrenează toate grupele musculare și crește rezistența fizică.
- Frecvența recomandată pt. copii este de maxim 1-2 cursuri pe săptămână.
Mai sunt doar 2 zile până la vacanța de vară! Copilul e fericit! Tu? Probabil ai început deja cursa activităților. Cauți cursuri, workshop-uri sau ateliere care să îl ajute pe cel mic să se formeze și să câștige noi skill-uri. Înotul este una dintre cele mai benefice opțiuni. De ce? În primul rând înotul crește rezistența fizică, dezvoltă musculatura și îmbunătățește și postura.
De la ce vârstă putem să ducem copiii la bazin?
„Din punctul meu de vedere, părinții își pot înscrie copiii la cursuri de înot, începând cu vârsta de 3 ani, iar la această vârstă se va punea mai mult accentul pe înot interactiv, acest element însemnând deprinderea elementelor de bază, respirație, bătaie de…
