Oamenii ar trebui să evite utilizarea îndulcitorilor pentru controlul greutății

Oamenii ar trebui să evite utilizarea îndulcitorilor pentru controlul greutății

  • Îndulcitorii cu conținut caloric scăzut sau fără calorii sunt folosiți de mulți ca alternativă la zahăr.
  • Aceștia pot fi găsiți în produse, inclusiv în deserturi și mâncăruri gata preparate, prăjituri, băuturi, gumă de mestecat și pastă de dinți.
  • Acum, OMS a constatat că utilizarea îndulcitorilor nu conferă niciun beneficiu pe termen lung în reducerea grăsimii corporale la adulți sau copii”.

Oamenii ar trebui să evite utilizarea îndulcitorilor pentru controlul greutății, a recomandat Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Îndulcitorii cu conținut caloric scăzut sau fără calorii sunt utilizați în locul zahărului pentru a îndulci o varietate de alimente și băuturi. Mulți oameni adaugă îndulcitori fără zahăr (NSS) în propriile alimente și băuturi ca alternativă la zahăr, cu scopul de a preveni apariția supraponderalității sau a obezității, scrie Sky News.

Acum, OMS a constatat că utilizarea îndulcitorilor nu…

Citeşte mai mult

admin

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *