Cum să te descurci cu anxietatea provocată de anotimpuri. Schimbările toamnei îți pot da bătăi de cap
Toamna poate fi unul dintre cele mai spectaculoase
anotimpuri, cu o simfonie de culori ce îmbracă arborii și întreg mediul înconjurător. Dar toamna
vine și cu alte schimbări, precum micșorarea zilei. Acest lucru poate afecta
funcționarea întregului organism.
Anxietatea de anotimpuri FOTO Shutterstock
Primul lucru la care trbuie să ne gândim când vine toamna
este terapia cu lumină. Pentru că micșorarea zilelor ne poate afecta funcționarea
întregului organism,…
